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학습코칭/자기주도학습

효과적인 예복습 전략

by yh-wellness 2024. 2. 14.

효과적인 예복습 전략

 

공부를 잘하기 위해서는 예습과 복습이 중요하다는 사실은 누구나 알 것입니다. 복습은 학습한 내용을 되새겨 보는 과정으로 중요하며, 예습을 통해 학습자는 수업이나 공부를 하기 전에 해당 주제나 내용을 미리 살펴봄으로써 수업에 대한 관심유발과 집중도를 향상 시킬 수 있습니다.

 

복습이 중요한 이유

 

기억강화

학습한 내용을 반복해서 복습하면 기억이 강화됩니다. 기억의 법칙에 따르면 정보를 반복적으로 노출함으로써 장기 기억에 남게 됩니다.

 

잊어버림 방지

인간의 기억은 시간이 지남에 따라 점차 퇴화합니다. 하지만 정기적인 복습을 통해 정보를 상기시키고, 잊어버리는 것을 방지할 수 있습니다.

 

이해도 향상

복습은 단순히 정보를 기억하는 것뿐만 아니라, 그것을 이해하는 과정에도 도움이 됩니다. 학습한 내용을 되새겨 보면서 추가적인 인사이트를 얻거나 관련 개념들 간의 연결고리를 더욱 명확히 이해할 수 있습니다.

 

학습의 깊이 증진

복습을 통해 학습한 내용을 깊이 있게 이해할 수 있습니다. 다시 한번 학습한 내용에 대해 고찰하고 분석함으로써, 지식의 표면적 이해를 넘어서 더 깊이 있는 지식을 구축할 수 있습니다.

 

시험준비

복습은 시험 준비에 필수적입니다. 시험 전에 학습한 내용을 복습하면서 기억을 되살리고, 부족한 부분을 보완함으로써 시험을 대비할 수 있습니다.

 

자신감 향상

복습을 통해 학습한 내용을 확실히 이해하고 기억할 수 있다는 자신감을 얻을 수 있습니다. 이는 학습 과정에서 자신감을 키우고, 성취감을 느끼는 데 도움이 됩니다.

 

따라서 학습한 내용을 장기적으로 기억하고 이해하기 위해서는 정기적이고 체계적인 복습이 필수적입니다.

 

예습이 중요한 이유

사전 이해도 구축

예습을 통해 학습자는 수업 전 배울 주제나 내용에 대한 사전 이해도를 구축할 수 있습니다. 수업이나 공부를 시작하기 전에 미리 학습해 두면, 새로운 개념이나 용어에 대한 이해도가 높아지고, 수업이나 공부를 더욱 효과적으로 따라갈 수 있습니다.

 

집중도 향상

사전에 학습한 내용을 바탕으로 수업이나 공부를 진행하면, 학습자의 집중도가 향상됩니다. 이미 익숙한 개념이나 내용을 듣거나 공부할 때, 집중력을 유지하기가 더 쉽습니다.

 

질문 및 의문점 인지

예습을 하면서 학습자는 궁금한 점이나 이해가 필요한 부분을 인지할 수 있습니다. 수업이나 공부를 하면서 이러한 질문이나 의문점에 대해 집중적으로 고려할 수 있으며, 이는 학습의 품질을 높이는 데 도움이 됩니다.

 

수업시간 활용 최적화

예습을 통해 이미 학습한 내용을 미리 알고 있는 상태에서 수업을 듣게 되면, 수업 시간을 보다 효율적으로 활용할 수 있습니다. 학습자는 수업에서 논의되는 주제에 대해 더욱 깊이 있는 이해를 할 수 있습니다.

 

학습의 효율성 증진

예습을 통해 학습자는 학습의 효율성을 증진시킬 수 있습니다. 사전에 학습한 내용을 기반으로 수업이나 공부를 하면, 학습자는 새로운 지식을 보다 빠르게 이해하고 소화할 수 있습니다.

 

따라서 예습은 학습 과정에서 중요한 단계이며, 학습의 효율성을 향상시키고 학습자의 이해도를 높이는 데 큰 도움을 줍니다.

 

효과적인 복습 방법

간격 복습

수업이 끝나면 간단히 바로 1~2분 정도 투자하여 수업 내용을 살펴봅니다. 이후 집에 귀가 후 오늘 학습한 모든 과목을 다시 20분~1시간 정도 복습합니다. 주말에 다시 한번 가볍게 복습을 하면서 기억이 안나는 부분을 다시 점검합니다. 이후 시험 전에 시험대비 최종적으로 완벽하게 기억을 하고 있는지 다시 내용을 복습합니다.

단기 기억을 장기기억으로 전환하기 위해서는 공부한 내용을 일정한 간격으로 되풀이하는 것이 중요합니다. 이를 통해 학습한 내용을 오래 기억에 남게 할 수 있습니다.

 

플래시 카드 사용

플래시 카드는 효과적인 학습 도구 중 하나입니다. 키워드나 정의를 적고, 뒷면에 관련 저오를 적어서 반복적으로 볼 수 있도록 만들어 보세요. 이를 이용하여 짧은 시간 동안 반복해서 보면서 학습할 수 있습니다.

 

요약 및 메모 작성

학습한 내용을 요약하거나 메모를 작성하는 것은 학습한 내용을 이해하고 기억하는데 도움이 됩니다. 핵심 개념을 추출하고 핵심 포인트를 요약해 보세요. 중요한 내용을 파악하고 내용을 전체적으로 정리하고 기억하는 데 좋습니다.

 

다른 사람에게 설명하기

다른 사람에게 설명하거나 가르치는 것은 학습한 내용을 내가 정확히 이해하고 있는지 확인할 수 있는 아주 효과적인 방법입니다. 내가 이해가 안 된 상태에서는 누구에게 설명하거나 가르치기가 쉽지 않습니다. 다른 사람에게 설명하거나 가르치기 위해 정확하게 내용을 파악하고 이해해야 잘 설명하고 가르칠 수 있겠죠.

 

다양한 매체 활용

텍스트뿐만 아니라 오디오, 비주얼 등 다양한 매체를 활용하여 학습할 수 있습니다. 강의, 팟캐스트, 유튜브 영상 등을 활용하여 다양한 각도에서 학습한 내용을 이해하고 복습할 수 있습니다.

 

자기 테스트

정기적으로 자가 평가나 모의고사를 통해 학습한 내용을 평가해 보세요. 이를 통해 자신의 이해도를 확인하고 부족한 보분을 보완할 수 있습니다.

 

이러한 방법들을 조합하여 자신에게 가장 효과적인 복습 방법을 찾아보세요. 중요한 것은 꾸준하고 계획적으로 복습하는 것입니다.

 

효과적인 예습 방법

수업 전 교과서 미리 살펴보기

강의나 수업에 사용될 교재나 교과서를 수업 전에 미리 읽어보세요. 수업이나 강의 1~2분 전에 학습목차나 간단히 내용을 살펴보는 것만으로도 예습이 될 수 있습니다. 무엇을 배울 것인지 확인하는 것만으로도 예습이 되고 수업에 집중하는데 도움이 됩니다. 여기에 핵심 내용과 주요 개념을 미리 파악하고, 생소한 용어나 개념을 미리 이해해 두면 더 도움이 됩니다.

 

관련 자료 조사

인터넷이나 도서관 등에서 수업시간에 배울 주제나 내용과 관련한 자료를 찾아보세요. 추가적인 자료를 찾아서 읽는 것은 깊은 이해를 돕고 학습을 더욱 풍부하게 만들어 줍니다.

 

선행 지식 확인

예습을 하기 전에 해당 주제에 필요한 선행 지식이나 배경 지식이 있는지 확인하세요. 필요한 경우 복습을 통해 선행 지식을 강화하고 이해도를 높일 수 있습니다.

 

질문 목록 작성

예습을 하면서 궁금한 점이나 이해가 필요한 부분에 대한 질문 목록을 작성해 보세요. 수업이나 공부할 때 이러한 질문들을 중심으로 학습하면 더욱 집중적으로 학습을 할 수 있습니다.

 

개념 맵 또는 마인드 맵 작성

예습을 통해 새로운 개념을 이해할 때 개념 맵이나 마인드 맵을 작성해 보세요. 이를 통해 개념 간의 관계를 시각적으로 파악하고 기억에 더욱 도움이 될 수 있습니다.

 

시간 관리

예습을 위한 충분한 시간을 확보하세요. 급하게 예습을 하는 것보다 충분한 시간을 투자하여 천천히 내용을 숙지하는 것이 효과적입니다. 중요한 것은 다음 수업이나 강의를 위한 예습을 하는 것이지 선행을 하는 것이 아닙니다. 미리 1학기 또는 그 이상을 예습하는 것은 불필요하며 미리 공부를 다 했다는 생각으로 인해 수업에 집중을 하지 않고, 오히려 학습의욕을 떨어뜨릴 수 있습니다.

 

노트 작성

예습을 하면서 중요한 내용이나 핵심 포인트를 노트에 정리해 보세요. 이를 통해 수업이나 공부를 할 때 참고할 수도 있고, 내용을 재확인할 수 있어 복습하는데도 시간을 단축할 수 있습니다.

 

이러한 예습 방법을 통해 수업이나 공부를 더욱 효과적으로 이해하고 숙지할 수 있습니다.

 

예습과 복습은 개인의 학습 목표와 상황에 따라 다를 수 있지만, 먼저 자신의 학습 목표와 해당 주제나 내용에 대한 요구 사항을 고려하는 것이 좋습니다. 또한 수업 형식과 내용에 따라 복습과 예습에 투자하는 시간은 달라질 수 있습니다. 대화 중심의 수업이라면 미리 주제와 관련된 어휘나 문장을 학습해 보는 예습에 시간이 더 투자되고, 이미 예습을 한 상태이므로 수업 후에는 가볍게 수업 내용을 리뷰하는 것으로 복습이 끝날 수 있습니다.

 

학습전략은 자신에게 가장 효과적인 방법을 찾아내는 것입니다. 누구나 같은 전략이 좋은 효과를 볼 수 없습니다. 학습 목표와 요구사항 나의 시간과 자원 등을 고려하여 학습 플랜을 세우고 실천하는 것이 중요함을 잊지 마세요.

 

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